音楽のもたらすキレイと健康効果

科学的実験によって明らかとなっているのが 音楽が生き物にもたらしてくれる健康効果です。 音楽が健康に効く ストレスや不安の解消 科学的にも理にかなった行動として 音楽は人の脳や自律神経に作用し、 快感をもたらしてくれるドーパミンの分泌を促します。 そのうえ、 ストレスホルモン、コルチゾールを減少させる効果も 確認されています。 研究に…

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夢を叶えるカウンセリング 神戸カフェ会

神戸カフェ会 夢を叶えるカウンセリング 幸せをくり返す人になるマインドリセット 泣き出しそうな顔で悩みを打ち明けてくれた30歳の女性がいました。 「婚活応援してるねって口では言うんですけど、本音は、娘の結婚を望んでないんじゃないのかなと思うくらい、母親の言葉がいちいち感じ悪いんです」 そう言っていました。 親の言葉や 周りの人からの評価にとても敏感で …

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