酢ショウガで健康イキイキ綺麗ダイエット

酢ショウガで健康イキイキ綺麗パワー

やわたの【黒香醋しょうが】


酢と生姜の効果といえばあの、
小堺一機さんがテレビ番組で実証していましたね

2715167ad107982190de65bc144102f5_s.jpg
カラダを内側からキレイにする酢とショウガのパワー
   


酢ショウガで健康イキイキ綺麗ダイエット
酢としょうがの健康効果

 血行を良くして体を温める効果があります。

  カラダの内側から温め、効果が長く続きます。

〇 酢と生姜ともに殺菌作用があります、

  白血球に働きかけ、免疫力が上がります。
  活力が増し、風邪を引きにくいなど効果につながります。

〇 酢に含まれるクエン酸やアミノ酸には、
  血液中の中性脂肪を抑える働き
があります。

  血液がサラサラになり、カラダの水分、リンパ液も含めて
  循環が良くなり、綺麗と健康に 美容に最適です
  
  生姜は血液の循環を良くし、

  骨の継ぎ目である膝 ひじなどの関節を
  柔軟に健康に維持してくれるようです。


773ae3c9593d16a35983ea96c3b0422e_s.jpg
やわたの【黒香醋しょうが】


酢ショウガで健康イキイキ綺麗ダイエット

〇アンチエイジングに「酢としょうがのパワー」

良く動く軽快で元気なカラダを、
いくつになっても維持している人には

ショウガを日常的にたくさん食している人が多いのです

  生姜は血液の循環を良くし
  骨の継ぎ目である膝ひじなどの関節を柔軟にします。

カラダを温め、関節を強く元気にする。

  毛細血管まで血液を運び、
  網膜症の予防にもなると言われます。

  女性にとっては、ぜひ
習慣的に利用して、取り入れたい栄養です。


〇  酢に含まれるアミノ酸、また生姜に含まれている亜鉛は、
   血糖値の安定にも作用します

   糖尿病の予防に効果的と言われています。


〇  酢と生姜のパワーは、高血圧予防にも効果的です、

   血液中のコレステロールや中性脂肪を減らします、

   血圧を下げるという効果があるようです。

   酢は、赤血球を柔らかくして全身に血液を循環させてくれます



c47d4b4d8e9ab61cd57208b1eced3f1f_s.jpg



やわたの【黒香醋しょうが】

酢ショウガで健康イキイキ綺麗ダイエット



〇  酢とショウガのダイエット効果


   酢と生姜のダブルパワーを日常的に習慣化して摂取すると
   ダイエットにも大変効果的です。

   そもそも
   新陳代謝の低下の原因になっているのは、カラダの冷え。

   酢と生姜をカラダに毎日 取り入れることで、
   カラダは内側からポカポカと温まり、
   脂肪を燃焼しやすい状態に保たれます


   血液の流れが良くなりますので、
   カラダのめぐりも改善します

   免疫力がUPするだけでなく、
   
   ショウガの食物繊維によって、
   便秘も解消し、美腸になっていきますので、

   毎日のお通じが改善されることで
   体重コントロールも健康的に
   改善できます

   美腸になると
   肌の状態もぐんぐん変わってきますし

   メンタルも改善し、うつになりにくくなります

   酢とショウガを毎日とる習慣を開始すると

   無理のないダイエット、そして
   綺麗と健康につながる生活が開始できます









ショウガの栄養素

ショウガは女性の味方



やわたの【黒香醋しょうが】




キレイになれる!美人セラピー